Mexican Dinner Mixes

HOME STYLE FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine5.9g12.8% dell'energia
Grassi2.9g6.3% dell'energia
Carboidrati37.2g80.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
5.9g (12.8%)
Grassi
2.9g (6.3%)
Carboidrati
37.2g (80.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine5.9g
Grassi2.9g
Carboidrati37.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOME STYLE FLOUR TORTILLAS mostrano 229 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 2.9g di grassi totali e 37.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium