Mexican Dinner Mixes

HANDMADE STYLE FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine7.6g11.7% dell'energia
Grassi7.6g11.7% dell'energia
Carboidrati50g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
7.6g (11.7%)
Grassi
7.6g (11.7%)
Carboidrati
50g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine7.6g
Grassi7.6g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HANDMADE STYLE FLOUR TORTILLAS mostrano 303 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 7.6g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium