Mexican Dinner Mixes

GRANDE CORN TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.1g6.8% dell'energia
Grassi1.6g3.5% dell'energia
Carboidrati40.6g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
3.1g (6.8%)
Grassi
1.6g (3.5%)
Carboidrati
40.6g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.1g
Grassi1.6g
Carboidrati40.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRANDE CORN TORTILLAS offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 1.6g di grassi e 40.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C