Mexican Dinner Mixes

GOURMET WHITE HEALTHY FLOUR TORTILLAS, GOURMET WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine8.9g14.8% dell'energia
Grassi4.4g7.3% dell'energia
Carboidrati46.7g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
8.9g (14.8%)
Grassi
4.4g (7.3%)
Carboidrati
46.7g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine8.9g
Grassi4.4g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET WHITE HEALTHY FLOUR TORTILLAS, GOURMET WHITE mostrano 244 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 4.4g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium