Mexican Dinner Mixes

GONZALEZ, TORTILLAS MAIZ AMARILLO YELLOW CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine5.1g10.5% dell'energia
Grassi2.6g5.3% dell'energia
Carboidrati41g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
5.1g (10.5%)
Grassi
2.6g (5.3%)
Carboidrati
41g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine5.1g
Grassi2.6g
Carboidrati41.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GONZALEZ, TORTILLAS MAIZ AMARILLO YELLOW CORN mostrano 205 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 2.6g di grassi totali e 41g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium