Mexican Dinner Mixes

GLUTEN-FREE 6" TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine3.9g6.9% dell'energia
Grassi13.7g24.1% dell'energia
Carboidrati39.2g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.8g
Proteine
3.9g (6.9%)
Grassi
13.7g (24.1%)
Carboidrati
39.2g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine3.9g
Grassi13.7g
Carboidrati39.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali21%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN-FREE 6" TORTILLAS contiene 314 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 13.7g di grassi e 39.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium