Mexican Dinner Mixes

FLOUR WRAPS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine11.6g18.5% dell'energia
Grassi7g11.1% dell'energia
Carboidrati44.2g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
11.6g (18.5%)
Grassi
7g (11.1%)
Carboidrati
44.2g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine11.6g
Grassi7.0g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLOUR WRAPS, FLOUR mostrano 163 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 7g di grassi totali e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium