Mexican Dinner Mixes

FLOUR TACO TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine6.1g10.5% dell'energia
Grassi7.1g12.2% dell'energia
Carboidrati44.9g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.1g
Proteine
6.1g (10.5%)
Grassi
7.1g (12.2%)
Carboidrati
44.9g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine6.1g
Grassi7.1g
Carboidrati44.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR TACO TORTILLAS, FLOUR offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 7.1g di grassi e 44.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium