Mexican Dinner Mixes

FLOUR TACO STYLE TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine7g11.1% dell'energia
Grassi7g11.1% dell'energia
Carboidrati48.8g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
7g (11.1%)
Grassi
7g (11.1%)
Carboidrati
48.8g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FLOUR TACO STYLE TORTILLAS, FLOUR contiene 302 kcal. Fornisce 7g di proteine, 7g di grassi e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium