Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine6.8g10.5% dell'energia
Grassi8.5g13.2% dell'energia
Carboidrati49.2g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.5g
Proteine
6.8g (10.5%)
Grassi
8.5g (13.2%)
Carboidrati
49.2g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine6.8g
Grassi8.5g
Carboidrati49.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR offre un apporto di 305 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 8.5g di grassi e 49.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium