Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine7g11.4% dell'energia
Grassi7g11.4% dell'energia
Carboidrati47.4g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.4g
Proteine
7g (11.4%)
Grassi
7g (11.4%)
Carboidrati
47.4g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 7g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium