Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine8.1g12.5% dell'energia
Grassi5.4g8.3% dell'energia
Carboidrati51.4g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.9g
Proteine
8.1g (12.5%)
Grassi
5.4g (8.3%)
Carboidrati
51.4g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine8.1g
Grassi5.4g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR contiene 297 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 5.4g di grassi e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium