Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine3.6g5.8% dell'energia
Grassi8g13.0% dell'energia
Carboidrati50g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.6g
Proteine
3.6g (5.8%)
Grassi
8g (13.0%)
Carboidrati
50g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine3.6g
Grassi8.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR offre un apporto di 304 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 8g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium