Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT TACO STYLE TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine9.3g14.6% dell'energia
Grassi5.8g9.1% dell'energia
Carboidrati48.8g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
9.3g (14.6%)
Grassi
5.8g (9.1%)
Carboidrati
48.8g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine9.3g
Grassi5.8g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR SOFT TACO STYLE TORTILLAS, FLOUR offre un apporto di 302 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 5.8g di grassi e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium