Mexican Dinner Mixes

FLOUR ORGANIC TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine6.8g11.1% dell'energia
Grassi6.8g11.1% dell'energia
Carboidrati47.7g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.3g
Proteine
6.8g (11.1%)
Grassi
6.8g (11.1%)
Carboidrati
47.7g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine6.8g
Grassi6.8g
Carboidrati47.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR ORGANIC TORTILLAS, FLOUR offre un apporto di 295 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 6.8g di grassi e 47.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium