Mexican Dinner Mixes

FLOUR ORGANIC TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine7.1g11.4% dell'energia
Grassi7.1g11.4% dell'energia
Carboidrati48.2g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.4g
Proteine
7.1g (11.4%)
Grassi
7.1g (11.4%)
Carboidrati
48.2g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLOUR ORGANIC TORTILLAS, FLOUR mostrano 304 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 7.1g di grassi totali e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium