Mexican Dinner Mixes

FLOUR MEDIUM SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine6.7g10.4% dell'energia
Grassi8.9g13.8% dell'energia
Carboidrati48.9g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.5g
Proteine
6.7g (10.4%)
Grassi
8.9g (13.8%)
Carboidrati
48.9g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine6.7g
Grassi8.9g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLOUR MEDIUM SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR mostrano 311 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 8.9g di grassi totali e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium