Mexican Dinner Mixes

FLOUR LARGE TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine6.8g10.3% dell'energia
Grassi8.1g12.2% dell'energia
Carboidrati51.4g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.3g
Proteine
6.8g (10.3%)
Grassi
8.1g (12.2%)
Carboidrati
51.4g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine6.8g
Grassi8.1g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLOUR LARGE TORTILLAS, FLOUR mostrano 311 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 8.1g di grassi totali e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium