Mexican Dinner Mixes

FLOUR 8-INCH TACO TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine8.2g12.5% dell'energia
Grassi8.2g12.5% dell'energia
Carboidrati49g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
8.2g (12.5%)
Grassi
8.2g (12.5%)
Carboidrati
49g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine8.2g
Grassi8.2g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FLOUR 8-INCH TACO TORTILLAS, FLOUR contiene 286 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 8.2g di grassi e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium