Mexican Dinner Mixes

FLOUR 6" HOMESTYLE, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie315kcal / 100g
Proteine6.3g9.7% dell'energia
Grassi12.6g19.4% dell'energia
Carboidrati46.2g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.1g
Proteine
6.3g (9.7%)
Grassi
12.6g (19.4%)
Carboidrati
46.2g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie315kcal
Proteine6.3g
Grassi12.6g
Carboidrati46.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali19%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 315 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FLOUR 6" HOMESTYLE, FLOUR contiene 315 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 12.6g di grassi e 46.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium