Mexican Dinner Mixes

FLOUR 10" TORTILLAS, FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine7g11.1% dell'energia
Grassi8.4g13.3% dell'energia
Carboidrati47.9g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.3g
Proteine
7g (11.1%)
Grassi
8.4g (13.3%)
Carboidrati
47.9g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine7.0g
Grassi8.4g
Carboidrati47.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLOUR 10" TORTILLAS, FLOUR mostrano 296 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 8.4g di grassi totali e 47.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium