Mexican Dinner Mixes

FAT FREE TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine8g14.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati46g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
8g (14.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
46g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine8.0g
Grassi0.0g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FAT FREE TORTILLAS contiene 220 kcal. Fornisce 8g di proteine, 0g di grassi e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C