Mexican Dinner Mixes

FAMILY PACK FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine5.7g8.9% dell'energia
Grassi7.1g11.1% dell'energia
Carboidrati51.4g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.2g
Proteine
5.7g (8.9%)
Grassi
7.1g (11.1%)
Carboidrati
51.4g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine5.7g
Grassi7.1g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAMILY PACK FLOUR TORTILLAS mostrano 314 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 7.1g di grassi totali e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C