Mexican Dinner Mixes

FAJITA FLOUR TORTILLAS, FAJITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine9.7g14.3% dell'energia
Grassi6.5g9.6% dell'energia
Carboidrati51.6g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
9.7g (14.3%)
Grassi
6.5g (9.6%)
Carboidrati
51.6g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine9.7g
Grassi6.5g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FAJITA FLOUR TORTILLAS, FAJITA offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 6.5g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium