Mexican Dinner Mixes

CORN TOSTADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie754kcal / 100g
Proteine6.5g6.5% dell'energia
Grassi26.1g26.1% dell'energia
Carboidrati67.4g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
6.5g (6.5%)
Grassi
26.1g (26.1%)
Carboidrati
67.4g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie754kcal
Proteine6.5g
Grassi26.1g
Carboidrati67.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia38%
Proteine13%
Grassi totali40%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 754 kcal)

🏃‍♂️Corsa69minuti
🚴‍♀️Ciclismo86minuti
🚶‍♂️Camminare180minuti
🧘‍♀️Yoga269minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORN TOSTADAS contiene 754 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 26.1g di grassi e 67.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium