Mexican Dinner Mixes

CORN TOSTADA, CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine7.9g9.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati76.3g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.2g
Proteine
7.9g (9.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
76.3g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine7.9g
Grassi0.0g
Carboidrati76.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CORN TOSTADA, CORN mostrano 447 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 0g di grassi totali e 76.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZinc