Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine3.6g8.1% dell'energia
Grassi1.8g4.0% dell'energia
Carboidrati39.3g87.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.7g
Proteine
3.6g (8.1%)Grassi
1.8g (4.0%)Carboidrati
39.3g (87.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine3.6g
Grassi1.8g
Carboidrati39.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CORN TORTILLAS, CORN offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 1.8g di grassi e 39.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti