Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine3.9g8.4% dell'energia
Grassi1.9g4.1% dell'energia
Carboidrati40.4g87.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.2g
Proteine
3.9g (8.4%)Grassi
1.9g (4.1%)Carboidrati
40.4g (87.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine3.9g
Grassi1.9g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CORN TORTILLAS mostrano 212 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 1.9g di grassi totali e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti