Mexican Dinner Mixes

CHEESE AREPAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine5.2g14.9% dell'energia
Grassi3.7g10.6% dell'energia
Carboidrati26.1g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
5.2g (14.9%)
Grassi
3.7g (10.6%)
Carboidrati
26.1g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine5.2g
Grassi3.7g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE AREPAS mostrano 157 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 3.7g di grassi totali e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium