Mexican Dinner Mixes

CASHEW FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine8g10.8% dell'energia
Grassi22g29.7% dell'energia
Carboidrati44g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.0g
Proteine
8g (10.8%)
Grassi
22g (29.7%)
Carboidrati
44g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine8.0g
Grassi22.0g
Carboidrati44.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali34%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CASHEW FLOUR mostrano 400 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 22g di grassi totali e 44g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium