Mexican Dinner Mixes

AUTHENTIC FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie355kcal / 100g
Proteine9.7g12.3% dell'energia
Grassi8.1g10.2% dell'energia
Carboidrati61.3g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.1g
Proteine
9.7g (12.3%)
Grassi
8.1g (10.2%)
Carboidrati
61.3g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie355kcal
Proteine9.7g
Grassi8.1g
Carboidrati61.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AUTHENTIC FLOUR TORTILLAS contiene 355 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 8.1g di grassi e 61.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium