Mexican Dinner Mixes

AUTHENTIC FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine7.7g11.9% dell'energia
Grassi7.7g11.9% dell'energia
Carboidrati49.2g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
7.7g (11.9%)
Grassi
7.7g (11.9%)
Carboidrati
49.2g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine7.7g
Grassi7.7g
Carboidrati49.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AUTHENTIC FLOUR TORTILLAS contiene 246 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 7.7g di grassi e 49.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium