Mexican Dinner Mixes

6"" SOUTHWEST FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine7.9g18.8% dell'energia
Grassi7.9g18.8% dell'energia
Carboidrati26.3g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
7.9g (18.8%)
Grassi
7.9g (18.8%)
Carboidrati
26.3g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine7.9g
Grassi7.9g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 6"" SOUTHWEST FLOUR TORTILLAS contiene 289 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 7.9g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium