Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed

SKIRT STEAKS MARINATED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine14.2g51.6% dell'energia
Grassi13.3g48.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
14.2g (51.6%)
Grassi
13.3g (48.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine14.2g
Grassi13.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine28%
Grassi totali20%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SKIRT STEAKS MARINATED contiene 185 kcal. Fornisce 14.2g di proteine, 13.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti