Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
PORK LOIN BONELESS S/O
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine22.3g84.8% dell'energia
Grassi4g15.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
22.3g (84.8%)Grassi
4g (15.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine22.3g
Grassi4.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine45%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PORK LOIN BONELESS S/O mostrano 134 calorie per 100g. Offre 22.3g di proteine, 4g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti