Meat/Poultry/Other Animals Sausages - Prepared/Processed

Cajun style link stuffed with Red Beans and Rice

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine8.9g26.3% dell'energia
Grassi12.5g36.9% dell'energia
Carboidrati12.5g36.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
8.9g (26.3%)
Grassi
12.5g (36.9%)
Carboidrati
12.5g (36.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine8.9g
Grassi12.5g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cajun style link stuffed with Red Beans and Rice contiene 196 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 12.5g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium