Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Uncooked Breaded Chicken Tenderloins

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine13.9g32.0% dell'energia
Grassi13.4g30.8% dell'energia
Carboidrati16.2g37.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
13.9g (32.0%)
Grassi
13.4g (30.8%)
Carboidrati
16.2g (37.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine13.9g
Grassi13.4g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali21%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Tyson Uncooked Breaded Chicken Tenderloins contiene 241 kcal. Fornisce 13.9g di proteine, 13.4g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium