Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Chicken Breast Patties, CN, 3.63 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine16.9g39.5% dell'energia
Grassi13.3g31.1% dell'energia
Carboidrati12.6g29.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
16.9g (39.5%)
Grassi
13.3g (31.1%)
Carboidrati
12.6g (29.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine16.9g
Grassi13.3g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine34%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Chicken Breast Patties, CN, 3.63 oz. offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.9g di proteine, 13.3g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium