Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Chicken Breast Patties, CN, 3.19 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine18g36.3% dell'energia
Grassi15.1g30.4% dell'energia
Carboidrati16.5g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
18g (36.3%)
Grassi
15.1g (30.4%)
Carboidrati
16.5g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine18.0g
Grassi15.1g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine36%
Grassi totali23%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Chicken Breast Patties, CN, 3.19 oz. offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18g di proteine, 15.1g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium