Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Fully Cooked Breaded Chicken Thighs

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine14.8g31.9% dell'energia
Grassi23.6g50.9% dell'energia
Carboidrati8g17.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
14.8g (31.9%)
Grassi
23.6g (50.9%)
Carboidrati
8g (17.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine14.8g
Grassi23.6g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine30%
Grassi totali36%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Tyson Fully Cooked Breaded Chicken Thighs offre un apporto di 304 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.8g di proteine, 23.6g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium