Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Turkey Thigh Roast Frozen
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine15.7g57.3% dell'energia
Grassi7.8g28.5% dell'energia
Carboidrati3.9g14.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.4g
Proteine
15.7g (57.3%)Grassi
7.8g (28.5%)Carboidrati
3.9g (14.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine15.7g
Grassi7.8g
Carboidrati3.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine31%
Grassi totali12%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Turkey Thigh Roast Frozen mostrano 147 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 7.8g di grassi totali e 3.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti