Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
The Pub Angus Chopped Beef Steak, 3 oz.
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie261kcal / 100g
Proteine20.8g52.0% dell'energia
Grassi19.1g47.7% dell'energia
Carboidrati0.1g0.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
20.8g (52.0%)Grassi
19.1g (47.7%)Carboidrati
0.1g (0.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie261kcal
Proteine20.8g
Grassi19.1g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine42%
Grassi totali29%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, The Pub Angus Chopped Beef Steak, 3 oz. offre un apporto di 261 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.8g di proteine, 19.1g di grassi e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti