Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

The Original Steak-EZE BreakAway Sirloin Beef Steak, 5 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine14.4g51.6% dell'energia
Grassi10.7g38.4% dell'energia
Carboidrati2.8g10.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
14.4g (51.6%)
Grassi
10.7g (38.4%)
Carboidrati
2.8g (10.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine14.4g
Grassi10.7g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine29%
Grassi totali16%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, The Original Steak-EZE BreakAway Sirloin Beef Steak, 5 oz offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.4g di proteine, 10.7g di grassi e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti