Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Steak-EZE Sirloin Beef Steak Slices, Lightly Marinated

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine17.9g58.7% dell'energia
Grassi12.2g40.0% dell'energia
Carboidrati0.4g1.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
17.9g (58.7%)
Grassi
12.2g (40.0%)
Carboidrati
0.4g (1.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine17.9g
Grassi12.2g
Carboidrati0.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine36%
Grassi totali19%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Steak-EZE Sirloin Beef Steak Slices, Lightly Marinated offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 12.2g di grassi e 0.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti