Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Steak-EZE Redi Steak Fully Cooked Philly Style Beef Sliced Steak

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine14.3g53.6% dell'energia
Grassi8.1g30.3% dell'energia
Carboidrati4.3g16.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
14.3g (53.6%)
Grassi
8.1g (30.3%)
Carboidrati
4.3g (16.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine14.3g
Grassi8.1g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine29%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Steak-EZE Redi Steak Fully Cooked Philly Style Beef Sliced Steak offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 8.1g di grassi e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C