Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Pork Feet, Split

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine23.2g65.0% dell'energia
Grassi12.5g35.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
23.2g (65.0%)
Grassi
12.5g (35.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine23.2g
Grassi12.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine46%
Grassi totali19%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pork Feet, Split mostrano 214 calorie per 100g. Offre 23.2g di proteine, 12.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti