Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Nalley Turkey Chili With Beans, 19g Protein Per Serving, 14 oz. Can

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine7.3g30.5% dell'energia
Grassi2.5g10.5% dell'energia
Carboidrati14.1g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
7.3g (30.5%)
Grassi
2.5g (10.5%)
Carboidrati
14.1g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine7.3g
Grassi2.5g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nalley Turkey Chili With Beans, 19g Protein Per Serving, 14 oz. Can offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 2.5g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A