Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

KF BreadedPorkPatty 3.35 138/3.35oz (28.89#)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine16.8g36.3% dell'energia
Grassi17.9g38.7% dell'energia
Carboidrati11.6g25.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.3g
Proteine
16.8g (36.3%)
Grassi
17.9g (38.7%)
Carboidrati
11.6g (25.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine16.8g
Grassi17.9g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine34%
Grassi totali28%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KF BreadedPorkPatty 3.35 138/3.35oz (28.89#) contiene 274 kcal. Fornisce 16.8g di proteine, 17.9g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium