Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Hillshire Farm Bone-In Honey Cured Spiral Sliced Half Ham with Natural Juices (4 Count)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine18.6g54.2% dell'energia
Grassi9.6g28.0% dell'energia
Carboidrati6.1g17.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
18.6g (54.2%)
Grassi
9.6g (28.0%)
Carboidrati
6.1g (17.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine18.6g
Grassi9.6g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine37%
Grassi totali15%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Hillshire Farm Bone-In Honey Cured Spiral Sliced Half Ham with Natural Juices (4 Count) offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.6g di proteine, 9.6g di grassi e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium