Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Giant Beef Charbroil W/Cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine12g21.1% dell'energia
Grassi18.4g32.4% dell'energia
Carboidrati26.4g46.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.8g
Proteine
12g (21.1%)
Grassi
18.4g (32.4%)
Carboidrati
26.4g (46.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine12.0g
Grassi18.4g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Giant Beef Charbroil W/Cheese offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 18.4g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium